| |
| Беременность и вегетарианство
|
|
Некоторые женщины считают, что во время беременности надо обильно питаться, особенно белковой пищей, например, мясом. В противном случае, по их мнению, могут родиться ослабленные и маловесные дети. Это не так. Среди моих пациентов бьшо немало детей от матерей-вегетарианок. Они прекрасно развивались и значительно реже страдали от различных аллергических состояний...
|
|
| Питание женщины в период беременности и кормления грудью - часть 2
|
В общем рационе беременной женщины должно быть не более 2-3 л воды (около 35 мл на 1 кг веса). При этом жидкость в виде молока, киселя, компота или супа не должна превышать 8-10 стаканов в день (а при отеках – в 2 раза меньше).
Pitanie zhenwiny v period beremennosti i kormlenija grud'ju - chast' 2..
|
|
|
|
|
|
Страниц : # « 1 2 3 4 5 » # |
|
